След раждането бебето ви има редица рефлекси, включително плуване, което постепенно изчезва по време на ранна детска възраст. Състои се в това, че бебето, поставено в дълбока вода - не потъва, поддържа позиция, която му позволява да диша, т.е.държи устата си над повърхността на водата, не се задавя, не показва страх, но извършва координирани движения, които дават възможност за движение.
Колкото по-скоро малкото дете стигне до басейна, толкова по-голям е шансът да използва естествено умение и да плува без специално обучение. Повечето лекари обаче препоръчват да помислите за басейна, когато бебето ви е на три месеца. Преди това имунната му система, както и кожата му, може да реагират зле на водата в басейна. Решението за започване на такива бани винаги изисква съгласието на педиатъра - много басейни, които организират курсове по плуване за бебета, дори изискват здравен сертификат, преди да приемат дете в групата.
Защо си струва?
Децата, които плуват по-бързо, започват да ходят, боледуват по-малко и по-добре координират движенията си. Плуването насърчава правилното развитие на сърдечния мускул, гръбначния стълб и дихателната система, както и подобрява отделянето на газове от червата (което предотвратява колики), регулира апетита и съня. Курсове за детско плуване се организират в цялата страна. Въпреки че децата имат естествен талант за този спорт, изборът на упражнения е по-добре да бъде оставен на специалистите. И въпреки че бебетата обикновено остават сами във водата, надуваемите ръкави са задължителни за безопасност - поне в първите уроци.
Къде и за колко?
Струва си да научите за курсовете веднага след раждането на детето, защото те са много популярни и обикновено трябва да си запазите място. Средната цена на урок е 20 PLN. Допълнителен разход е закупуването на специални пелени за баня (например малки плувци Huggies, вани Pampers). Цена на парче: 2-3 злоти.
ежемесечно "M jak mama"
