Диабетна диета

На 59 години съм и имам диабет тип II. Как трябва да се храня?

Независимо от възрастта, за хората с диабет диетата е сходна или дори еднаква. Трябва да ограничите консумацията на прости захари и мазнини, особено от животински произход. Ограничението на калориите е важно при диабетна диета, тъй като повечето хора с диабет тип II са поне с наднормено тегло.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Освен специализация по вътрешни болести, той се занимава и с професионално отслабване, работи в медицински център DAMIANA и поликлиника „Czajkowscy“ в Пиасечно (ул. Kilińskiego 14).