Четвъртък, 12 февруари 2015 г. - Благодарение на майчиното мляко майката предлага на бебето си серия от доказани ползи, които варират от любовта до профилактиката на болестите. Световната здравна организация препоръчва да се поддържа изключително кърмене до шестмесечна възраст и да се поддържа наравно с допълващото хранене, ако е възможно, до втората година, тъй като по този начин ще бъдат спасявани 1, 5 милиона живота годишно,
Въпреки това, според Националното проучване на хранителната ситуация в Колумбия (Ensin - 2005), почти 70 процента от майките въвеждат друг вид храна, различна от майчиното мляко преди първия триместър, и много от тях го поддържат максимално до Пет или шест месеца.
Храненето на бебето е задача, която има нещо инстинктивно, но е необходима и информация, както и подкрепа за семейството.
По време на Световната седмица на кърменето ABC на бебето решава най-важните аспекти, така че храненето на бебетата да е тихо и успешно занимание.
Перфектната напитка
Ако майката или бебето нямат медицинско състояние, което предотвратява кърменето, винаги е възможно да се направи това. Според гинеколога Маргарита Креспо един от аспектите, които се открояват най-много, е укрепването на връзката между двете благодарение на постоянен физически контакт. Това е най-добрият контейнер за бебето, тъй като е без инфекции, млякото е на перфектната температура.
Той е безплатен, има перфектната температура и се намира в "стерилизиран контейнер".
За бебето: майчиното мляко предлага необходимите хранителни вещества за растежа му, а също така укрепва имунната му система, което го прави по-устойчив на инфекции и заболявания като диария, респираторни проблеми и недохранване. Намалява до седем пъти честотата на алергиите.
За майката: кърменето помага на матката да се върне по-бързо до нормални размери и позволява загуба на тегло.
Научните изследвания показват, че честотата на рака на гърдата намалява.
В случай, че има запушен канал и млякото не слиза, гърдата трябва да се стимулира с масажи и да се увеличи честотата на сукане на детето (от което зависи производството на мляко). Освен това майката трябва да увеличи приема на течности и да поддържа адекватно хранене.
Що се отнася до това колко често бебето се храни, Мендес казва, че трябва да се прави всеки път, когато е гладен. Детето трябва да суче цял час. Половин час във всяка гърда, с интервали от 15 минути за отстраняване на газовете. Когато приключите, го поставете отстрани (дясна страна), за да улесните храносмилането.
Използвайте екстрактори или използвайте ръчно доене.
Съхранявайте го в малки контейнери (две унции).
Не смесвайте екстракции.
Екстракциите, направени по време на работа, не трябва да се оставят в близост до източници на светлина или топлина, като екрани или компютри.
Хладилник на дъното на хладилника, а не на вратата, максимум за осем дни.
Може да се замрази между две седмици и пет месеца. За да го размразите е идеално първо да го занесете в хладилника, за да поддържате веригата студена. Не може да се нагрява директно в огъня или в микровълновата печка. Най-добре е да загреете вода, след което я извадете от печката и потопете съда във водната баня, докато е гореща. Размразено мляко или бебето не пие не може да се замразява отново.
В тази връзка Панамериканската здравна организация (ПАХО) съветва да се приложат Десетте стъпки за щастливо кърмене, подготвени от Световната здравна организация и УНИЦЕФ, като част от инициативата за лечебни заведения за деца.
10-те стъпки са:
1. Имайте писмена политика за кърмене, която информира персонала на майчинството.
2. Обучете персонала в уменията, необходими за прилагане на тази политика.
3. Информирайте всички бременни за ползите и управлението на кърменето.
4. Помогнете на майките да започнат да кърмят в първия час след раждането.
5. Покажете на майките как да кърмят и как да поддържат кърменето, дори ако бебетата им са разделени.
6. Не давайте на кърмачета храна или течност, различна от кърмата, освен ако не е посочено медицински.
7. Позволете на майките да останат с бебетата си 24 часа на ден.
8. Насърчете кърменето при поискване.
9. Не давайте бутилки или разсейващи смукатели на кърмещи бебета.
10. Формирайте групи за подкрепа за кърмене. Посочете майките към тези групи, когато напускате болницата или клиниката.
Източник:
Тагове:
Здраве хранене сексуалност
Въпреки това, според Националното проучване на хранителната ситуация в Колумбия (Ensin - 2005), почти 70 процента от майките въвеждат друг вид храна, различна от майчиното мляко преди първия триместър, и много от тях го поддържат максимално до Пет или шест месеца.
Храненето на бебето е задача, която има нещо инстинктивно, но е необходима и информация, както и подкрепа за семейството.
По време на Световната седмица на кърменето ABC на бебето решава най-важните аспекти, така че храненето на бебетата да е тихо и успешно занимание.
Перфектната напитка
Ако майката или бебето нямат медицинско състояние, което предотвратява кърменето, винаги е възможно да се направи това. Според гинеколога Маргарита Креспо един от аспектите, които се открояват най-много, е укрепването на връзката между двете благодарение на постоянен физически контакт. Това е най-добрият контейнер за бебето, тъй като е без инфекции, млякото е на перфектната температура.
Той е безплатен, има перфектната температура и се намира в "стерилизиран контейнер".
За бебето: майчиното мляко предлага необходимите хранителни вещества за растежа му, а също така укрепва имунната му система, което го прави по-устойчив на инфекции и заболявания като диария, респираторни проблеми и недохранване. Намалява до седем пъти честотата на алергиите.
За майката: кърменето помага на матката да се върне по-бързо до нормални размери и позволява загуба на тегло.
Научните изследвания показват, че честотата на рака на гърдата намалява.
Съвети при кърмене
Ернандо Мендес, педиатричен неонатолог и координатор на педиатричната служба в болница Кенеди Уест, препоръчва на жените „да се обучават от бременността относно важността на продължаващото кърмене, така че по време на раждането да знаят какво да правят“. Той добавя, че ако това не е възможно, трябва да се образовате в процеса на ръчно извличане на мляко.В случай, че има запушен канал и млякото не слиза, гърдата трябва да се стимулира с масажи и да се увеличи честотата на сукане на детето (от което зависи производството на мляко). Освен това майката трябва да увеличи приема на течности и да поддържа адекватно хранене.
Що се отнася до това колко често бебето се храни, Мендес казва, че трябва да се прави всеки път, когато е гладен. Детето трябва да суче цял час. Половин час във всяка гърда, с интервали от 15 минути за отстраняване на газовете. Когато приключите, го поставете отстрани (дясна страна), за да улесните храносмилането.
Събирайте и съхранявайте
В края на отпуска за майчинство бебетата трябва да продължат да консумират кърма. За да направите това, жените могат да създадат банка за мляко, две или три седмици, преди да се върнат на работа. Експертите от Млечната лига препоръчват:Използвайте екстрактори или използвайте ръчно доене.
Съхранявайте го в малки контейнери (две унции).
Не смесвайте екстракции.
Екстракциите, направени по време на работа, не трябва да се оставят в близост до източници на светлина или топлина, като екрани или компютри.
Хладилник на дъното на хладилника, а не на вратата, максимум за осем дни.
Може да се замрази между две седмици и пет месеца. За да го размразите е идеално първо да го занесете в хладилника, за да поддържате веригата студена. Не може да се нагрява директно в огъня или в микровълновата печка. Най-добре е да загреете вода, след което я извадете от печката и потопете съда във водната баня, докато е гореща. Размразено мляко или бебето не пие не може да се замразява отново.
За добро начало
Здравните специалисти са ключови през първия час на бебето, време за стартиране и осигуряване на непрекъснат процес на кърмене.В тази връзка Панамериканската здравна организация (ПАХО) съветва да се приложат Десетте стъпки за щастливо кърмене, подготвени от Световната здравна организация и УНИЦЕФ, като част от инициативата за лечебни заведения за деца.
10-те стъпки са:
1. Имайте писмена политика за кърмене, която информира персонала на майчинството.
2. Обучете персонала в уменията, необходими за прилагане на тази политика.
3. Информирайте всички бременни за ползите и управлението на кърменето.
4. Помогнете на майките да започнат да кърмят в първия час след раждането.
5. Покажете на майките как да кърмят и как да поддържат кърменето, дори ако бебетата им са разделени.
6. Не давайте на кърмачета храна или течност, различна от кърмата, освен ако не е посочено медицински.
7. Позволете на майките да останат с бебетата си 24 часа на ден.
8. Насърчете кърменето при поискване.
9. Не давайте бутилки или разсейващи смукатели на кърмещи бебета.
10. Формирайте групи за подкрепа за кърмене. Посочете майките към тези групи, когато напускате болницата или клиниката.
Източник:
