ОВЛАТИВНА БОЛКА - как да разпознаем и успокоим болката в яйчниците?

Болката при овулация е свързана с разкъсване на фоликула Graaf в яйчника, което се проявява с болка в долната част на корема. Той може да бъде свързан и с други симптоми като гадене. Не всички болки в средата на цикъла обаче са овулаторни болки. Разберете как да разпознаете овулаторната болка, колко дълго трае и кои са някои начини за облекчаване на болката в яйчниците по време на овулация.

Чуйте как да разпознаете и облекчите болката в яйчниците (овулаторна). Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео

Овулационната болка е един от симптомите на овулация или овулация. Той е свързан с разкъсване на фоликула Graaf в яйчника, изливане от фоликуларната течност и кръв в перитонеалната кухина и нейното дразнене, което се проявява с болка в яйчниците. Някои лекари вярват, че именно кръвта, която се събира в перитонеалната кухина, може да причини дразнене на коремната лигавица и да причини дискомфорт.

Как разпознавате овулаторната болка?

Овулаторната болка е умерена болка, която се появява само от едната страна на долната част на корема (може също да излъчва към таза и гърба). Това се случва в средата на менструалния цикъл, което е 14 дни преди очаквания период (с 28-дневна продължителност на цикъла). Трябва да се помни, че в зависимост от продължителността на цикъла, моментът на настъпила овулация е съответно по-рано или по-късно.

Болката в яйчниците може да бъде свързана и с други симптоми като вагинално течение, изцапано с кръв, умора и неразположение или гадене (особено когато болката е силна).

Струва си да се знае, че овулаторните болки могат да се появят след всяка физическа активност, също и след полов акт.

За да сте сигурни, че имате овулаторна болка, можете да направите метод за наблюдение на цервикална слуз, наречен метод на Билингс. Въз основа на консистенцията на слузта се оценява текущото "състояние на плодовитост". Плодородната слуз, показателна за овулаторните болки, трябва да изглежда като суров яйчен белтък. Можете също така да направите тест за овулация, който можете да закупите във всяка аптека и дрогерия.

Не всички болки в яйчниците са свързани с овулацията

Ако две седмици след началото на цикъла имате пронизваща болка в яйчника, която се превръща в тъпа болка в долната част на корема и таза (може да наподобява болка при апендицит), трябва да посетите медицинска консултация. Лекарят трябва да изключи други заболявания, които причиняват болка в яйчниците, например ендометриоза или кисти на яйчниците.

За да определи дали болката е свързана с овулацията, Вашият лекар може да Ви помоли да начертаете своите менструални цикли (включително началната дата на всеки менструален цикъл и датата на болката в долната част на корема по време на цикъла) и да попитате за местоположението на болката (болката при овулация обикновено се появява последователно една, понякога от другата страна на корема, но това не винаги е така). Трябва също да посетите Вашия лекар, ако имате болка както обикновено и сте пропуснали последната менструация.

Трябва да посетите Вашия лекар възможно най-скоро, когато болките при овулация са придружени от:

• треска
• болка при уриниране
• зачервяване или изгаряне на кожата на мястото на болката
• повръщане

Трябва също да посетите лекар, ако болката трае повече от 2-3 дни.

Колко дълго трае овулационната болка?

Овулационната болка обикновено трае от няколко минути до няколко или няколко часа (обикновено 6-8), въпреки че понякога може да продължи дори 2-3 дни - докато тялото абсорбира освободените течности. Добре е да знаете, че болезнената овулация не винаги се случва всеки месец - обикновено се случва на всеки трети или четвърти цикъл.

Как да облекчим овулаторните болки?

Овулаторната болка обикновено отшумява в рамките на 24 часа и поради това не се изисква специфично лечение. Традиционните лекарства, съдържащи парацетамол или ибупрофен, обикновено са ефективни за облекчаване на болката в яйчниците. Можете да поставите термо възглавница на възпалено място или да вземете топла вана.

Прочетете също: Плодородни дни - календар на плодородните дни. Как да изчислим плодородните дни? Как се променя женското либидо в зависимост от деня на менструалния цикъл? Овулация - симптоми. Можете ли да предскажете кога ще се случи овулацията? За автора

Моника Маевска Журналист, специализиран в здравни проблеми, особено в областта на медицината, опазването на здравето и здравословното хранене. Автор на новини, ръководства, интервюта с експерти и доклади. Участник в най-голямата полска национална медицинска конференция „Полската жена в Европа“, организирана от Асоциация „Журналисти за здраве“, както и специализирани семинари и семинари за журналисти, организирани от Асоциацията.

Прочетете още статии от този автор