3 триместър на бременността: какво се случва с вас и вашето бебе

Това е последният триместър на бременността. Бебето расте бързо, а вие наддавате все повече и повече. Още малко и бебето ще издаде първия си писък. Описваме как се развива плодът през последните месеци на бременността и какви заболявания могат да ви притесняват през третата трета от бременността.

Седми месец от бременността

Бебето приема все повече тялото и формата на бебето, поради развиващата се мастна тъкан. Диша самостоятелно; мозъкът и нервната му система узряват. Достига дължина до 28 см, тегло от 1100 до 1800 г (през този период се определят индивидуално тегло и височина). Тя бавно спуска глава, т.е.в положение, което позволява раждане. Тялото му е покрито с белезникаво вещество - т.нар фетална течност. Този месец на бременността може да започнете да изпитвате болки в кръста, обикновено когато сменяте пози. Когато се изправите или кашляте, изпитвате парещи или схващащи болки отстрани на кръста. Появяват се първите маточни контракции (така наречените контракции на Бракстън Хикс), състоящи се в 20- или 30-секундно втвърдяване на корема. Те обаче не трябва да се случват повече от 5 пъти за един час. Ако не, уведомете Вашия лекар. Вие страдате и от киселини в стомаха, особено след ядене на тежка храна, но и когато стомахът ви е празен. Това е така, защото увеличаващата се матка „притиска“ стомаха и дванадесетопръстника на място, което води до рефлукс на стомашно съдържимо в хранопровода. За да облекчите киселини, избягвайте пикантни храни и яжте често леки ястия. Можете също така да изядете няколко бадема между храненията или да пиете ментов чай. Вагиналните секрети продължават да се влошават и може да се замаяте и да припаднете. Вашите енергийни нужди ще се увеличат още повече през последния триместър. По-конкретно, яжте продукти, съдържащи желязо - постно бяло месо, студени меса и риба, но не повече от 200 г на ден.

Прочетете още: Ултразвук по време на бременност: най-важните въпроси за ултразвук при бременност ДИЕТА ПО БРЕМЕННОСТ - какви продукти трябва да бъдат включени в диетата на бременна жена

Осми месец от бременността

Плодът расте като мая, става все по-закръглен. Кожата му, която до този момент беше зачервена и набръчкана, става розова и става гладка. Бебето тежи 2-2,5 килограма и трудно може да се побере в матката ви. Бута се и се извива и можете да видите подутини по корема. Движенията му дори могат да ви събудят през нощта. Поради тази причина може да ви е трудно да намерите подходяща позиция за сън. Трябва да уринирате често, защото матката оказва натиск върху пикочния мехур. Ако не искате да ставате да пикаете през нощта, не пийте след 20 ч. Може да почувствате недостиг на въздух - през нощта, ако спите по гръб, а през деня с тежки упражнения. Задухът изчезва две или три седмици преди раждането. Страдате от все по-интензивно белезникаво отделяне. Можете също така да почувствате, че контракциите на матката стават все по-силни и по-силни. Носната ви лигавица може да е кръвясала и ушите ви да се чувстват запушени. Не се изненадвайте, ако гърдите ви започнат да пропускат коластра, първата храна за вашето бебе. Това е знак, че трудът е наистина близо.

Девети месец от бременността

Тялото на вашето бебе вече има пропорциите на новородено бебе. Почти напълно (с изключение на очите и устата) те са покрити с фетална утайка. Малкото дете се подготвя за раждането и първия писък, като интензивно тренира дишането. В червата му се натрупват излишни „продукти“ от бременността - фрагменти от епидермиса и феталната течност, жлъчка, дрямка, ексфолирани клетки на епитела, покриващи храносмилателния тракт. Те ще бъдат изгонени в първата кака на бебето, т.нар меконий. През този период трябва да се явявате за медицински прегледи всяка седмица. Освен това, колкото по-близо до края на последния месец на бременността, трябва да сте подготвени, че раждането може да се случи по всяко време. Така че пригответе всички неща, от които ще се нуждаете в болницата, както и необходимите документи (резултати от тестове, протокол за бременност, застрахователна карта или друго доказателство за плащане на застрахователни премии). Вероятно все по-често изпитвате контракции, които обикновено са безболезнени. Настоящите неприятни симптоми, като киселини или затруднено дишане, изчезват. Но вие се уморявате все повече и повече, имате голям корем. Когато забележите, че маточното ви дъно е намаляло, бъдете сигурни, че това наистина е скоро. Ако маточните контракции са редовни (т.е. на равни интервали), продължават 30-70 секунди и броят им за един час надвишава 5, раждането е започнало. Вашето бебе скоро ще изрече първия си писък и животът ви ще се промени напълно ...