На 23 години съм и от известно време забелязвам странното си поведение. Не мога да разбера кога се случва или нещо е повлияло, но това ме притеснява малко. Започвам да се изолирам от хората, не искам да се срещам с никого, хората ме ядосват. От човек с приятен нрав се превърнах в затворена, груба, дори противообществена. Нямам съпричастност. Не ме интересува съдбата на другите, не ми пука за никого. Живея сам, изселих се преди 2,5 години от семейния си дом и отидох там преди време. Сега просто не искам. Не ми се говори с родителите си, стари приятели. Не и с новите. Когато съм вкъщи, мога да седя неподвижно и да се взирам в една точка. Не искам да правя нищо. Нямам мотивация за нищо, всичко ме дразни. Аз съм тъпа, апатична. Изключвам се, не мисля за нищо конкретно. Забивам се, искам да кажа нещо, но съм на път да загубя заговора. Понякога не мога да залепя нормално изречение. Не ми се говори и не искам да слушам никого. Дразни ме, когато някой говори с мен. Не съм трогнат, както преди, добрите събития не ме радват, а лошите не ме натъжават, не мога да съчувствам, не мога да се заинтересувам от някого. Бих искал да се затворя в стаята си и да гледам безразлично тавана и да упорствам в това, което наричам „глупости“, уморен съм от парализа на съня. В полусън ми се струва, че някой е в стаята и страшно се страхувам от него. Но наскоро това се превърна в ежедневието. Имам впечатлението, че някой се опитва да ме нарани по някакъв начин, че някой в съня, от когото се страхувам толкова ужасно, съществува и иска да ми направи нещо лошо. Моля помогнете. Не знам какво ми се случва, но знам, че не е добре.
Добре, че написахте писмото си на портала. Моля, уговорете среща с психотерапевт, симптомите, които виждате при себе си, показват депресия, имате и преследващи образи и мисли, терапевтът ще оцени пълната картина на вашето състояние и ще предложи подходяща помощ, както терапевтична, така и консултация с психиатър, ако счита за необходимо. Моля, не отлагайте уговорката, защото без вашата помощ състоянието ви може да се влоши. Депресивните симптоми могат да се влошат и схващанията, че някой може да ви нарани, могат да стават все по-големи и по-големи.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Агнешка ПиетрикПсихотерапевт, психолог с клинична специализация. Занимава се с психотерапия в тенденцията на интегративната система. Тя провежда индивидуални терапии за възрастни, семейни терапии и терапии за двойки. Той има дългогодишен опит в терапевтичната работа, работи чрез комбиниране на елементи от различни терапевтични подходи, така че центърът да е човек, а изборът на метод винаги зависи от възможностите, нуждите и очакванията на пациента.
www.psychoterapia-pietrzyk.pl
Завършила е цялостно обучение по психотерапия в Института по интегративна психотерапия в Краков, поредица от курсове за работа с двойки, психосоматотерапия, лечение на личностни разстройства, депресия и тревожни разстройства и зависимости. Той се интересува особено от терапия на взаимоотношения и работа със соматично болни хора. Той ръководи Центъра за психологическа помощ в Катовице и Психологическия център Свентокшиски в Буско-Здруй.