Хипертонията е сериозно състояние и трябва да приемате лекарствата си постоянно, за да предотвратите нейните ефекти. Билките също могат да подкрепят терапията. Те може дори да се окажат достатъчно средство за контрол на болестта - стига да може да се улови нейното начало. Кои билки са ефективни при понижаване на кръвното налягане?
Хипертонията обикновено се открива случайно, тъй като тя прогресира бавно и обикновено не причинява симптоми, които биха били обезпокоителни или обезпокоителни. Често само неговите усложнения (напр. Инсулт, исхемична болест, инфаркт или бъбречна недостатъчност) ни подтикват да действаме. Ето защо си струва често да проверявате кръвното налягане, защото по този начин можете да откриете малки отклонения от нормата и ефективно да спрете развитието на заболяването. В много случаи това е възможно само с билкова терапия. Но дори когато се окаже необходимо да се приемат класически лекарства, комбинацията от фармакотерапия с фитотерапия често позволява използването на по-малко лекарства, а в дългосрочен план и прекратяване на някои препарати.
Глог за хипертония
За разлика от декоративния сорт глог, този с бели или бледорозови цветя е едно от най-ценените от билкарите и фармацевтите растения. Както неговите цветя, така и плодовете съдържат много вещества, които оказват значително влияние върху кръвоносните съдове и състоянието на сърцето. Това включва фенолни киселини, амини, фитостероли, танини, витамини С и В група, пектини и минерални соли, но най-важното е голямо количество флавоноиди и процианиди. Флавоноидните съединения - главно хиперозид, както и витексинът и неговите производни - имат релаксиращ ефект върху гладката мускулатура, напр. коронарни съдове. Подобни свойства демонстрират олигомерните дехидрокатехини, включително процианидини - в резултат кръвното налягане се понижава. Препаратите от глог също увеличават силата на сърдечните контракции, като леко забавят честотата им, благодарение на което сърцето работи по-ефективно. Освен това те уплътняват и укрепват кръвоносните съдове, имат успокояващ и диуретичен ефект - което от своя страна също има положителен ефект върху кръвното налягане.
- Как да използвам глог?
Глогът - поради своя релаксиращ, успокояващ и диуретичен ефект - е компонент на множество билкови препарати, използвани при сърдечно-съдови заболявания и при хипертония, например Cardaflos, Arteflos, сок от глог. Когато правите собствени консерви от глог, не забравяйте, че плодовете са малко по-малко активни от цветята.
- Залейте 1 чаена лъжичка счукани цветя и листа от глог с чаша топла вода и бавно загрявайте, покрити, за около 3 минути. Щам. Пийте по чаша отвара два пъти на ден, прясно приготвена всеки път.
- Залейте 2 чаени лъжички плодове от глог с чаша вряща вода и го оставете покрито за 20 минути. Щам. Пийте тази порция 3 пъти на ден.
Автор: Time S.A
Не забравяйте, че правилно подбраната диета ще помогне за понижаване на кръвното налягане. Възползвайте се от JeszCoLubisz - иновативна диетична система на Health Guide и се насладете на индивидуално подбран план и постоянни грижи на диетолог. Погрижете се за здравето си и намалете риска от сърдечно-съдови заболявания.
Открийте повечеРута за хипертония
Въпреки че има много лечебни свойства, рутата също е отровна - има силен фототоксичен ефект и небрежното боравене може да причини алергия, а в някои случаи дори тежки изгаряния. Рутата има много сложен химичен състав - тя съдържа, наред с други флавоноиден рутин (рутозид), органични киселини, витамин С и минерални соли. Най-ценните растителни компоненти обаче са хинолин, фурохинолин и акридинови алкалоиди, етерично масло и фуранокумарини. Те действат успокояващо и релаксиращо на съдовите мускули, вкл. кръвоносни съдове, стимулират периферната циркулация и намаляват високото кръвно налягане. Те също имат уплътняващ ефект върху стените на кръвоносните съдове, като подобряват тяхната еластичност и предотвратяват чупливостта.
- Как да използвам руте?
Рутата е една от многото съставки в билковите смеси, които понижават кръвното налягане, включително от бащите на братята, отец Гжегож, баща Климушко. Бъдете много внимателни, когато използвате тази билка сами. Поради силните си спазмолитични свойства, рута не може да се приема от жени, които имат обилна менструация (може да увеличи кървенето) и бременни (може да предизвика спонтанен аборт). Тази билка може също значително да намали усвояването на други лекарства.
- Изсипете 1 супена лъжица рута в чаша вряща вода и я оставете покрита за 15 минути. Щам. Пийте по половин чаша два пъти на ден.
- 100 г суха билка рута се заливат с 1/2 л 70% спирт и се оставят за една седмица. Щам. Пийте 20-30 капки от тинктурата в чаша вода 2 пъти на ден.
#TOWIDEO Домашни начини за намаляване на налягането
Прочетете още: Хипертония - симптоми на хипертония Лечение на хипертония - как да изберем лекарства, които понижават кръвното налягане? ОСНОВНА артериална хипертония - причини, симптоми, лечениеИмел при хипертония
Този полупаразитен храст, растящ по клоните на различни дървета, предимно широколистни, е мъчение за градинарите, но е високо оценен от билкарите. Билката имел съдържа набор от вещества, които не се срещат често в растителния свят. Това включва гликопротеини (лектини), вискотоксини, полизахариди, захарни алкохоли, флавоноиди, фенилпропаноиди, фенолни киселини и аминокиселини (включително гама-аминомаслена киселина), тритерпенови съединения, фитостероли, пептиди. Едно от многото лечебни свойства на имела е неговият антихипертензивен ефект. Те се дължат на наличието на гама-аминомаслена киселина - невротрансмитер, който, наред с другото, разширява кръвоносните съдове. В допълнение, водните и алкохолните екстракти от билката имат успокояващо и диуретично действие, което също се изразява в по-ниско кръвно налягане.
- Как да използвам имел?
Билката имел е включена в няколко препарата, използвани във фитотерапията на хипертония, напр. Alliofil, Cardiobonisan, Cardionervit, Cordaflos. В началния стадий на хипертоничното заболяване имелът често се оказва единственото достатъчно лекарство - обаче, то може да бъде определено само след продължителната му употреба, в продължение на поне 2 седмици. Също така си струва да се помни, че ефективността на водните екстракти от имел, приготвени самостоятелно, варира и зависи от вида домакин на имел и периода на прибиране на билките.
- Изсипете 1 супена лъжица смлян имел в чаша топла вода (приблизително 30 ° C), оставете го за един час, разбърквайте от време на време. Щам. Пийте по 1/3 чаша 2 или 3 пъти на ден.
Препоръчителна статия:
Билки за сърцето. Кои билки помагат при лечението на сърдечно-съдови заболявания?месечно "Zdrowie"
