Задухът е разговорен термин. Лекарите използват думата диспнея. Задухът е субективно усещане за липса на въздух или дискомфорт при дишане поради проблеми с дишането. Кои са най-честите причини за задух и кога трябва да се притеснявате от задух? Какви са леченията при задух?
Съдържание:
- Задух: причини
- Белодробни заболявания
- Сърдечни и съдови заболявания
- наднормено тегло
- Паника
- Задух: лечение
Нормално е да се чувствате задух след интензивна тренировка, дълго бягане или тежка физическа работа. Когато се случи при други обстоятелства, това може да е сигнал, че нещо не е наред в тялото ни. Патологичните промени, причиняващи проблеми със свободното дишане, могат да придружават много заболявания, не само респираторни заболявания. Много често са свързани със сърдечно-съдови заболявания.
Както казват лекарите, задухът, т.е. задухът, може да бъде причинен от няколко механизма. Ето защо, когато търси причините за задух, лекарят се фокусира върху ситуациите и симптомите, които се появяват при задух.
Ако пациентът е преживял бронхоспазъм, свързан с астматичен пристъп или интерстициален белодробен оток в резултат на миокардна исхемия, той ще се оплаче не само от задух, но и от стягане в гърдите. Ако страдате от астма или хронична обструктивна белодробна болест и състоянието ви се влоши, задухът ви ще се влоши с упражнения.
Прочетете също:
Задух след тренировка - как да подобрим състоянието и да се отървем от задух?
Как да увеличим капацитета на белите дробове? Упражнения за издръжливост и дишане
Правила за дишане по време на бягане
Задух: причини
Белодробни заболявания
Повишената активност на дихателното шофиране с последица от хипервентилация (прекомерна вентилация) се появява при остра хипоксемия и хиперкапния. Подобно явление възниква поради стимулиране на белодробни рецептори в случай на белодробна емболия, интерстициален белодробен оток и остър бронхиален спазъм.
Важно е, че дори когато дихателната система е нормална, фактори като високата надморска височина, повишените нива на прогестерон по време на бременност или приемането на някои лекарства (например ацетилсалицилова киселина) могат да причинят диспнея при някои хора.
Нарушения в белодробната вентилация могат да се появят при респираторни заболявания като астма, емфизем, хроничен бронхит или бронхиектазии.
Причината за диспнея може да бъде и намаляване на обхвата на подвижност на гръдните стени, което се случва при кифосколиоза или при заболявания, свързани със значително отслабване на дихателните мускули. Болният човек трябва да полага повече усилия при всяко вдишване.
Също така ще изпитате задух, когато в плевралната кухина се натрупа значително количество ексудат.
Нарушения на газообмена и следователно проблеми с дишането могат да се появят в хода на пневмония, белодробен оток, както и задушаване (аспирационна пневмония и синдром на остър респираторен дистрес).
Коригирането на хипоксемия при белодробни съдови заболявания, интерстициални белодробни заболявания или белодробна конгестия не води до намаляване на задуха, тъй като е следствие от директното стимулиране на белодробните рецептори.
Сърдечни и съдови заболявания
Затруднено дишане по време на тренировка може да се наблюдава при лека до умерена анемия. Сърдечните дефекти, свързани с интракардиален шънт от ляво на дясно, могат да доведат до повишен сърдечен дебит и чувство на задух, също в контекста на развитието на белодробна хипертония.
Диспнеята по време на тренировка може да бъде следствие не само от нисък сърдечно-съдов капацитет, причинен от липса на тренировка, но и от нарушения на процеса на миокардна релаксация в хода на артериална хипертония, стеноза (аортна стеноза) и хипертрофична кардиомиопатия. Хроничният задух може също да придружава перикардит.
Задух може да се появи и при хора с исхемична болест на сърцето.
наднормено тегло
Излишните килограми не само затрудняват свободното движение, но и влияят негативно на дишането. Това е така, защото мастната тъкан отнема кислород от мускулите и други жизненоважни органи (включително алвеолите), което ги кара да получават по-малко от необходимото. Накратко, те са хипоксични и недохранени.
Паника
Когато сме нервни, дишаме по-бързо, но плитко. Това е хипервентилация, която е резултат от намаляването на количеството въглероден диоксид в кръвта. Това води до сърцебиене и замайване. За да избегнете тези неприятни заболявания, трябва да дишате в хартиена торбичка. Това ще възстанови нормалните нива на кислород и въглероден диоксид в кръвта ви, което ви позволява да се успокоите и да възстановите равномерното дишане. Друг начин да преодолеете задуха от тревожност е съзнателното забавяне на дишането. Изтеглете въздух през устата си и след това бавно го издухайте през носа или през устата си, сгъната в т.нар чучур.
Задух: лечение
Във всеки случай на задух намерете причината за появата му. Колкото по-скоро стигнем до лекаря, толкова по-добре. След като Ви прегледа и направи основни изследвания, Вашият лекар ще знае какво лечение да предприеме. Ако причината за задух е белодробно или сърдечно заболяване, лекувайте основното медицинско състояние. Контролът на болестта също ще ви позволи да се отървете от задух, въпреки че това не винаги е възможно. Ако лечението е невъзможно или неефективно и качеството на живот е по-добро, можете да подкрепите тялото си с кислородна терапия. Това обикновено се използва, когато насищането в покой (насищане с кислород в кръвта) е по-малко от 94% или когато пада под това ниво по време на нормална ежедневна физическа активност.
За автора
Прочетете още статии от този автор
