Не е нужно да харчите цяло състояние, за да отседнете в професионален курорт. Можете да се отпуснете в собствения си домашен спа център. В идеалния случай трябва да посветите целия уикенд на грижа за красотата и релаксация. Твърде дълго? Това са поне три часа. Можете да отделите толкова време за себе си.
Домашен спа център - баня
Може да е в светлината на ароматни свещи, но е достатъчно да добавите етерично масло към водата. За измиване използвайте гел с подхранващи и успокояващи вещества, например с алантоин, пантенол, витамин А или минерали. По време на банята можете да обелите лицето и тялото си. Опитайте се да не прекарвате твърде много време във водата - 30 минути от това забавление трябва да са достатъчни. В противен случай ще изсушите кожата си.
Домашен спа център - тяло
След като напуснете водата, втрийте овлажняващ и изглаждащ лосион, например с масло от шеа, в кожата. Масажирайте антицелулитния и стягащ препарат в областта на бедрата и корема. Ако краката ви са подути, използвайте ментолов крем върху тях. Погрижете се за краката и ръцете (в този ред, за да не повредите лака на ръцете си). Преди да направите педикюра, настържете безчувствената кожа на краката си. Пилете ноктите на краката си, къпете се в смес от няколко капки рициново масло и лимон, след което обезмаслете с лакочистител и боя. Накрая покрийте ръцете и краката си с дебел слой крем, предназначен за тези части на тялото, нанесете подхранваща маска за лице или затоплен препарат, подобен на парафин в салон за красота.
Домашен спа център - лице
Първо си направете маска. Овлажняващото, релаксиращо или освежаващо ще бъде най-доброто. Идеята е да се подобри междуклетъчната оксигенация и да се получи ефектът на сияен тен. Можете да поставяте компреси върху очите си, например под формата на хладни торбички за чай. След измиване на маската кожата трябва да бъде покрита с крем, например с морски водорасли, микроелементи и витамини.
Прочетете още: Домашен СПА - как да направите спа сесия у дома? Масаж с камъни - рецепта за релаксация Домашен СПА за крака и ръце - доказани методи за естествена грижаПълна регенерация за 3 часа
- Пилинг баня - 60 минути (включително време за приготвяне на козметика и подходяща атмосфера)
- Лосион, стягащ или освежаващ крем - 15 минути
- Маска за коса и измиване - 20 минути
- Релаксиращ чай - 15 минути
- Педикюр и маникюр - 60 минути
- Маска за ръце и крака - 5 минути
- Маска за лице - 5 минути
Полезна козметика
- Подхранващ гел - съдържа вода от швейцарския ледник, освежаващи растителни екстракти и овлажняващ бадемов екстракт (St. Ives, приблизително 10 PLN)
- Пилинг гел - обогатен със захарни частици и минерали от термални води. Почиства и стимулира
регенерация на кожните клетки. (Palmolive, около 13 PLN) - Лосион за баня - съдържащото се в него иланг иланг мляко подхранва кожата дълбоко, а неговият фин аромат успокоява и отпуска. (Paglieri, около 17 PLN)
- Минералите от термални води и водорасли дълбоко овлажняват. (Eveline, около 13 злоти)
- Антицелулитна кал в пяна - на основата на екстракт от кал от водорасли. Трябва да го разнесете върху целулит и да го измиете след 10 минути. (Vian, приблизително 130 PLN)
- Лечение за отслабване - натурален препарат от морски водорасли елиминира целулита, намалява стриите, отслабва, овлажнява и подхранва кожата. (Cosmetica, приблизително 290 PLN)
- Уплътняващ гел за бюст - благодарение на уникалния състав на растителни екстракти, подобрява тонуса на кожата. В същото време е безопасно за гърдата. (Норел, около 35 злоти)
-nieinwazyjne-badanie-prenatalne.jpg)
