Масаж с камъни - рецепта за релаксация

Масажът с камъни е добър избор, когато мускулите ви болят, ръцете ви изтръпват, метаболизмът ви е лош или нервите ви са разкъсани. Оставете се да бъдете покрити с камъни. Действа: ще ви отпусне, освежи. Ще станете с нова енергия за живот. Проверете дали масажът с камъни е подходящ за вас и за какво става въпрос.

Масажът с камъни - топъл и студен - идва от Далечния изток и се е използвал в древността. Експертите казват, че тази техника е по-стара от акупунктурата. Тя се основава на теорията за енергийния поток през тялото. В йога има енергийни центрове, наречени чакри. Всеки от тях е близо до една от жлезите с вътрешна секреция (които произвеждат хормони, необходими за правилното функциониране на тялото) и стимулира неговата активност. Бивши китайски и индийски медици разработиха подробни карти на разпределението на енергийните точки и каналите, свързващи ги, известни като меридиани. Специалистите по акупунктура ги използват от векове.

Също така по време на масажа, камъните се поставят върху тялото според тези карти и се придвижват по меридианите, което позволява да се подобри притока на енергия през уморено или болно тяло. Ако енергията е блокирана в някоя от чакрите, ние започваме да се разболяваме и емоционалният ни живот става значително нарушен. Има не само проблеми с паметта и концентрацията, но и сериозни заболявания.

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео

Масаж с камъни - черен базалт и бял мрамор

Масажът с камъни използва базалт (черни камъни) и мрамор (бял). Базалтовите камъни са 54. Те имат овална форма и тъмно сив или черен цвят. Те се добиват от дъното на океаните, където са опесъчени от пясък и вълни. Повърхността им е идеално гладка. За да поддържат естествената си положителна енергия, те трябва да се съхраняват в изворна вода или морска сол. По този начин те се пречистват и от лошата енергия, която са получили от нашето тяло. Те са идеални за терапия, тъй като при нагряване до температура от около 50 ° C те задържат топлина за дълго време. Те стимулират кръвообращението, което насърчава по-доброто подхранване и оксигениране на кожата. Мраморът е известен със своите естествени охлаждащи свойства. Камъните допълнително се охлаждат в лед, за да увеличат силата си. Най-често те се поставят на места, предразположени към подуване (обикновено под очите), ранени или кървящи.

Масаж с камъни - как работи?

Преди масажа трябва да се съблечете, можете да носите само оскъден панталон. В зависимост от вида на медицинското състояние, от което страдате, масажистът ще ви препоръча да легнете по корем или гръб. След това той ще постави камъчета върху тялото ви около чакрите, например на гърба ви, по протежение на гръбначния стълб. Той поставя малки камъчета между пръстите на ръцете и краката и малко по-големи камъчета по бузите, по челюстта и между веждите.

Покритият с камъни човек все още лежи на удобна масажна маса. Терапевтът взема два големи камъка, предварително потопени в зехтин, обогатени с избраното от вас масло, използвано за ароматерапия. Той масажира цялото тяло с камъни, като нежно разтрива мястото до мястото. Топлината, която изтича от камъните, отпуска напрегнатите мускули, благодарение на които кръвта започва да циркулира по-бързо. Тялото се отървава от токсините, кожата се окислява добре и става по-еластична. Студените камъни са полезни в случай на наранявания, незначителни щети, причинени от твърде интензивни тренировки.

Масаж с камъни - енергийна надпревара

Масажът, извършван едновременно със студени и топли камъни, е изключително ефективен. Ефектът, който се постига благодарение на тази комбинация, се нарича енергийна надпревара. Това явление има много положителен ефект върху цялото тяло. Благодарение на температурната разлика той се отървава от всички отровни вещества. Те създават микроскопични генератори на енергия, които го оставят да тече от мястото, където е блокиран, където липсва. Ето защо масажът с камъни се препоръчва на хора с метаболитни нарушения и нисък имунитет. Здравите хора, които водят изтощителен начин на живот, също могат да се подложат на това.

Масаж с камъни - за кого?

Философията, породила терапията с камъни, предполага единството на тялото и духа. Само доброто психофизично състояние гарантира здраве, благополучие и сияен външен вид. В наши дни познанията за камъните и техните свойства са използвани за първи път от Мери Нелсън, сертифицирана масажистка. Преди няколко години тя основава изключителен здравен клуб в САЩ, където са сеансите за масаж на камъни Мел Гибсън и Наоми Кембъл.

Масаж с камъни може да се препоръча на всички, не само на актьори или модели. Това ще донесе релаксация на едното и облекчение на другото. Особено си струва да се откажете, ако страдате от ставни заболявания, болки във врата и гръбначния стълб. Стоун терапията помага за презареждане на вътрешните батерии на всички уморени и стресирани хора. Едно лечение е достатъчно, за да се почувствате като млад бог, да се отървете от безсъние, тъга и депресия или чувството на безпомощност, обхванати от ежедневни проблеми. Най-добрите, дълготрайни резултати ще бъдат постигнати след три 1,5-часови процедури. Трябва да си уговорите среща за прожекцията след работа и да се погрижите за по-важни въпроси. След него вече не мислите за неприятности. Има желание да легнете в удобно, топло легло и да удължите вътрешното спокойствие и релаксация.

Екзотични масажи - масаж с камъни, кокосови купички и бамбукови пръчки

месечно "Zdrowie"