Понеделник, 24 ноември 2014 г. - Има професии, които освен че генерират парични или духовни удовлетворения, в крайна сметка ви оставят също толкова стимулиращи ползи, когато е време да се пенсионирате.
Или поне това изглежда показва скорошно разследване на университета Хериот-Ват в Единбург.
Доказателствата показват, че има определени кариери, които поради сложността си помагат на хората да укрепят паметта си.
Проучването е оценило над 1000 шотландци през 70-те години и показва, че тези, които заемат най-взискателните задачи, имат по-добри резултати от ментални тестове за измерване на капацитета им за задържане.
Участниците в проучването извършиха тестове за оценка на извличането на данни, скоростта на обработка на информацията и умствените способности.
Те попълниха и формуляри, описващи своята трудова дейност.
Анализът на резултатите показва, че хората, които са работили като адвокати, графични дизайнери, мениджъри, преговарящи, обработващи данни, преподаватели и учители, са получили по-добри резултати при тестовете за памет.
Най-ниските резултати съответстват на онези, които заемат длъжности на работници, книговързачи или на тези, които са се посветили на текстилната дейност.
Изследователите прегледаха статистиката на тестовете, проведени върху същите тези хора през 1947 г., в Mental Survey of Scotland, когато те бяха на 11 години.
Те откриха връзка между стимулирането на работата и поддържането на добра познавателна способност в пенсионните години.
Ръководителят на научните изследвания, д-р Алън Гоу, каза, че „откритията ни помогнаха да идентифицираме вида на изискванията в определени работни места, които спомагат за запазването на паметта и умствените способности“.
Лекарят добави, че оценката на факторите, присъстващи в коефициента на интелигентност на хората на 11-годишна възраст, обяснява 50% от промените в способността на мисълта, които настъпват, когато остаряват, но не обяснява всичко.
"Това означава, че е вярно, че хората с по-високи познавателни способности са склонни да работят в сложни професии, но също така е очевидно, че чрез извършване на такива сделки човекът подобрява уменията си", обяснява Гоу.
Д-р Саймън Ридли, ръководител на изследването на Alzheimer's Research в Обединеното кралство, заяви, че това проучване добавя още доказателства за факторите, които влияят на мозъка с напредване на възрастта.
„Поддържането на мозъка активен през целия живот е много полезно, също както различните работни места също играят роля в умствената способност на хората“, казва Ридли.
За Ридли обаче изследването показва повече доказателства за връзката между професиите и познавателните способности при достигане на пенсия, отколкото за ефекта на професията върху състоянието на хората.
В същата посока изследователският екип ще се съсредоточи скоро върху начина, по който начинът на живот и взаимодействието на работното място могат да повлияят на паметта.
Източник:
Тагове:
Диета-И-Хранене хранене Лекарства
Или поне това изглежда показва скорошно разследване на университета Хериот-Ват в Единбург.
Доказателствата показват, че има определени кариери, които поради сложността си помагат на хората да укрепят паметта си.
Проучването е оценило над 1000 шотландци през 70-те години и показва, че тези, които заемат най-взискателните задачи, имат по-добри резултати от ментални тестове за измерване на капацитета им за задържане.
Участниците в проучването извършиха тестове за оценка на извличането на данни, скоростта на обработка на информацията и умствените способности.
Те попълниха и формуляри, описващи своята трудова дейност.
Анализът на резултатите показва, че хората, които са работили като адвокати, графични дизайнери, мениджъри, преговарящи, обработващи данни, преподаватели и учители, са получили по-добри резултати при тестовете за памет.
Най-ниските резултати съответстват на онези, които заемат длъжности на работници, книговързачи или на тези, които са се посветили на текстилната дейност.
Работата "защитава" мозъка
Теорията предполага, че колкото по-стимулираща е работната среда, толкова по-добри условия се получават за изграждане на „когнитивен резерв“, който помага на мозъка да намали ефекта от влошаването, което идва с възрастта.Изследователите прегледаха статистиката на тестовете, проведени върху същите тези хора през 1947 г., в Mental Survey of Scotland, когато те бяха на 11 години.
Те откриха връзка между стимулирането на работата и поддържането на добра познавателна способност в пенсионните години.
Ръководителят на научните изследвания, д-р Алън Гоу, каза, че „откритията ни помогнаха да идентифицираме вида на изискванията в определени работни места, които спомагат за запазването на паметта и умствените способности“.
Лекарят добави, че оценката на факторите, присъстващи в коефициента на интелигентност на хората на 11-годишна възраст, обяснява 50% от промените в способността на мисълта, които настъпват, когато остаряват, но не обяснява всичко.
"Това означава, че е вярно, че хората с по-високи познавателни способности са склонни да работят в сложни професии, но също така е очевидно, че чрез извършване на такива сделки човекът подобрява уменията си", обяснява Гоу.
Промени в мозъка
Въпреки че изследването не се занимава с биологични причини, които стимулират определени работни места за защита на мозъка, то дава възможни обяснения как намалява вредите, настъпващи във времето.Д-р Саймън Ридли, ръководител на изследването на Alzheimer's Research в Обединеното кралство, заяви, че това проучване добавя още доказателства за факторите, които влияят на мозъка с напредване на възрастта.
„Поддържането на мозъка активен през целия живот е много полезно, също както различните работни места също играят роля в умствената способност на хората“, казва Ридли.
За Ридли обаче изследването показва повече доказателства за връзката между професиите и познавателните способности при достигане на пенсия, отколкото за ефекта на професията върху състоянието на хората.
В същата посока изследователският екип ще се съсредоточи скоро върху начина, по който начинът на живот и взаимодействието на работното място могат да повлияят на паметта.
Източник:
