КАК ДА СПОРТУВАТЕ, КОГАТО ИМАТЕ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ? ВАЖНИ ПРАВИЛА

Как да спортувате, когато имате високо кръвно налягане? Важни правила



Избор На Редактора
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Физическата активност е много препоръчителна за хора с хипертония - упражненията подобряват сърдечната ефективност и понижават кръвното налягане. Струва си обаче да знаете как да тренирате, така че движението да носи само ползи, а тренировката да не води до опасни скокове на кръвното налягане.