Можете ли сами да излекувате симптомите на депресия?
По правило всяка депресия приключва по някое време. Подобрението не трябва да е резултат от лечението, то може да бъде спонтанно (и смятаме, че лекарят е помогнал, лекарството или ние сами сме си помогнали). Също така е важно какво е депресията. Ако това произтича от житейски проблеми, тогава ние ще се излекуваме, като решим тези проблеми. Ако е сезонно - минава след този период. Предполагам, че имате депресия самостоятелно или в обкръжението си. Ако това наистина е по-ясно потиснато настроение и активност, отнема радостта от живота и възможността за нормално функциониране, тогава ви съветвам да не се спирате на самопомощ (например въз основа на различни ръководства, които са публикувани много), а да потърсите помощта на психиатър. Продължителната тъга вреди на човека повече от приема на антидепресанти. По-новите наистина не са много токсични. С Най-Добри Пожелания!
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Томаш ЯрошевскиПсихиатър от втора степен
