Трудно е да си представим ден без мобилен телефон, компютър, телевизор ... Всички тези устройства улесняват нашата работа, отварят прозорец към света, осигуряват забавление. Но докато науката не отговори ясно на въпроса дали генерираните от тях електромагнитни полета представляват опасност за здравето, нека ги използваме внимателно.
От английското "смог" е комбинация от две думи: "дим" и "мъгла". Този термин се използва, когато се описва времето, когато атмосферата е „плътна“. Elekrosmog не е нищо повече от замърсяване на околната среда с електромагнитно излъчване. Създаден е в близост до електрически устройства, телефони, радиоприемници и радари. Като цяло - винаги, когато черпим електричество от контакта. Нашето тяло получава това поле от околната среда.
Замърсяването на околната среда с електромагнитни вълни все по-често се нарича химическо замърсяване или шумово замърсяване. Според данните на Международното бюро за регистрация на радиочестоти (IFRB) броят на източниците на електромагнитни полета в света се увеличава с 6% всяка година. В Полша има повече SIM карти, отколкото жители. Електромагнитният смог се превърна в част от живота ни и се подозира, че почти всички устройства, които използваме, имат вредно въздействие върху здравето: прахосмукачки, миксери и сешоари. Как е всъщност? Учени от цял свят се опитват да отговорят на този въпрос. Засега те не казват нито да, нито не.
Микровълновата печка е наред, но ...
В качествените съвременни микровълнови фурни високочестотните електромагнитни вълни не достигат външната страна на стените на корпуса и около фурната, нивото им е почти равно на 0. Следователно те са напълно безопасни, при условие че се спазват няколко правила при използването им. Фурната трябва да бъде поставена на място, където не е необходимо да стоите до нея, когато е включена. Предполага се, че в рамките на 0,5 m не трябва да има електромагнитно поле, генерирано от технически ефективна микровълнова фурна.Но колкото по-далеч сме от печката, толкова по-добре. Хората с много малка кухня трябва да напускат кухнята, когато загряват храна. Не гледайте през стъклото и не отваряйте вратата, докато фурната е включена. Също така трябва систематично да почиствате уплътненията - мазните може да не ги предпазват, точно като повреден корпус.
Далеч от мачтите и сцеплението
Специалистите уверяват, че вълните, излъчвани от базовите антени на мобилната телефония, се разпространяват успоредно на земната повърхност, така че най-високото ниво на излъчване възниква на височината на антенната инсталация. Мощността във вертикална посока намалява рязко, когато се отдалечавате от антената и достигащото до нас електромагнитно поле вече е много слабо. Минималното разстояние между апартамента и електропровода с най-високо напрежение (най-често опъната върху метални стълбове) трябва да бъде приблизително 40 m (къщи и дървета значително намаляват интензивността на електрическото поле, но не представляват пречка в случай на магнитни вълни, излъчвани от линии с високо напрежение).
По-добър плосък екран
Понастоящем произвежданите течнокристални (плоски) екрани, използвани във фиксирани и преносими компютри и в телевизори, генерират толкова малко електромагнитно поле, че е трудно да се говори за тяхната вредност, ако оборудването се използва правилно. Колкото по-далеч сме от източника на полето, толкова по-малко е въздействието му, така че не седнете твърде близо до екрана. Това се отнася както за компютъра, така и за телевизора. Препоръчително е разстоянието между монитора и очите да е 50 cm. Най-добре е да гледате телевизия от разстояние най-малко пет диагонални размера на екрана, за да се възползвате напълно от оптичното му качество. Голям екран от висок клас може да изпраща по-малко вълни от малък, по-нисък.
ВажноЗащита срещу електро смог - 5 правила за безопасност
1. Изберете сертифицирано оборудване. Поставянето на буквите CE върху корпуса на електрическото устройство означава, че то е произведено в съответствие с европейските стандарти (например е оценено електромагнитното поле, излъчвано от него). Това се потвърждава и от марката TCO.
2. Проверете дали устройствата, излъчващи електромагнитното поле за ежедневна употреба (хладилник, радио, телевизор, компютър), са на подходящото разстояние от вас. Не забравяйте, че в стаята, където спите, трябва да има възможно най-малко такива.
3. Неизползваното оборудване се изключва от контакта, не го оставяйте в режим на готовност. Скрийнсейвърът не предпазва от радиация.
4. Проверете състоянието на електрическите контакти във вашия апартамент; всички трябва да бъдат заземени. Това важи и за удължителните кабели.
5. Често проветрявайте помещенията, особено тези с много електрически уреди.
Внимавайте с мобилния телефон
Мобилните телефони ни засягат много по-малко, отколкото преди години, благодарение на прехода от аналогови към цифрови решения и изграждането на повече базови станции, позволяващи връзка с по-ниска мощност. Тъй като обаче все още не знаете какво може да бъде по-вредно: продължителността на разговорите или техният брой - използвайте мобилния телефон само когато е необходимо и говорете накратко. Най-голямата намеса в тялото се наблюдава в началото на връзката и когато загубим обхват, защото тогава камерата работи с максимална мощност.
Не прави товаПо-добре е да не използвате телефона, когато сигналът е слаб (в асансьор, мазе или в кола) - след това сигналът "прескача" от една базова станция на друга и енергията, която устройството излъчва, докато го търси, е най-висока.
Избягвайте да говорите в тълпата (в автобуса), защото тогава лъчението от камери, стоящи близо до хората, се припокрива. Струва си да вземете слушалки, комплект за свободни ръце или Bluetooth, което ви позволява да говорите през камера, отдалечена от главата ви. Не забравяйте, че телефонът излъчва и когато не говорим. Ето защо не трябва да се носи плътно до тялото или да се държи на нощно шкафче. Тези предпазни мерки си струва да бъдат взети, въпреки че през 2010 г. Световната здравна организация (СЗО) заключи въз основа на настоящото състояние на знанието, че няма доказателства, че радиацията от мобилни телефони е вредна за здравето.
Но изследванията за въздействието на клетъчните телефони върху нашето тяло продължават. Миналата година Международният институт за изследване на рака класифицира радиочестотното електромагнитно излъчване, подобно на нискочестотните магнитни полета десетилетие по-рано, като канцероген, който е вероятно за околната среда. Песимистите предупреждават, че ракът може да отнеме много време, така че всичко ще се окаже след години. Неотдавнашно проучване в Швеция установи, че ракът на слуховия нерв е по-често при хора, които използват клетките повече от 10 години.
месечно "Zdrowie"
