Започвам да виждам „зимни“ мазнини по корема си и тъй като нямам много време за упражнения или фитнес студио, мисля да купя AbGymnic. Какво мислите, вреди ли на здравето ви по някакъв начин и носи ли някакви резултати?
Ако няма проблеми с червата и коремна операция, можете да опитате това устройство. Това обаче е само „устройство“, което основава действието си на увеличаване на усилията за издръжливост. Отърваването от мастната тъкан е свързано с доставката на кислород в тялото, който чрез движение - бягане, ходене, плуване бързо и ефективно отнема нежеланите мазнини. Нека се опитаме да се погрижим за диетата си и да направим малки, но съществени промени в стила на хранене. Нека се погрижим за първата си закуска, която трябва да ядем. Трябва да увеличим честотата на ядене на храна през деня до пет, но нека те да са на малки порции. Ще внесе чувство на ситост и няма да се налага да „изяждаме“ глада си със сладкиши. В дните, когато не работим, яжте зеленчуци или плодове през деня, за да поддържате форма. Можете да добавите магданоз, коприва, маточина към натуралното кисело мляко. Смесете всичко и го изпийте, такъв коктейл ще ни даде енергия и ще отнеме желанието за лека закуска. Добре е да изпиете около два литра тиха вода, която ще изхвърли токсините. Няма чудодейни лекове или чудодейни устройства, които да отнемат сами нежелани килограми. Ние сами трябва да положим някои усилия, за да се отървем от излишните мазнини от бедрата. Желая ви успех и най-добри пожелания
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Ева МоравскаМайстор на SKHM Seichim и Reiki, енерготерапевт и лечител, житейски съветник. Прием в Марки (имение Лиси Яр 12, мобилен телефон 0 501 076 298)
