Изпиването на чаша червено вино по време на вечеря е препоръчително и полезно за пациенти с диабет тип 2.
(Health) - Израелските учени препоръчват на пациентите с диабет тип 2 да имат чаша червено вино за вечеря, тъй като освен че намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, не повишава нивата на кръвната захар.
Екипът от изследователи раздели повече от 224 възрастни с диабет тип 2 в три групи. През двете години на разследването пациентите спазват средиземноморска диета, основана на консумацията на растителна храна, риба, бобови растения и ядки.
Също така първата група трябваше да изпие 150 милилитра минерална вода, втората изпи бяло вино, а третата - червено вино. Пациентите от последната група подобриха своя HDL или "добър" холестерол, което от своя страна помогна за намаляване на LDL или "лошия" холестерол в артериите.
Червеното вино също допринесе за понижаване на кръвното налягане на пациентите и по този начин намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. И не само това, повечето пациенти не са имали повишение на нивата на кръвната си захар .
Авторите обаче признават, че намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания не може да се дължи на консумацията на червено вино на вечеря. Ето защо, Ирис Шай, автор на изследването препоръчва "да се наслаждавате и на двата вида в умерена степен и като част от здравословната диета", според изявленията, събрани от Europa Press.
Резултатите от изследването, ръководено от екип изследователи от университета Бен - Гурион от Негев в Беер Шева (Израел), са публикувани в Annals of Internal Medicine.
Снимка: © Pixabay
Тагове:
Wellness Диета-И-Хранене Лекарства
(Health) - Израелските учени препоръчват на пациентите с диабет тип 2 да имат чаша червено вино за вечеря, тъй като освен че намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, не повишава нивата на кръвната захар.
Екипът от изследователи раздели повече от 224 възрастни с диабет тип 2 в три групи. През двете години на разследването пациентите спазват средиземноморска диета, основана на консумацията на растителна храна, риба, бобови растения и ядки.
Също така първата група трябваше да изпие 150 милилитра минерална вода, втората изпи бяло вино, а третата - червено вино. Пациентите от последната група подобриха своя HDL или "добър" холестерол, което от своя страна помогна за намаляване на LDL или "лошия" холестерол в артериите.
Червеното вино също допринесе за понижаване на кръвното налягане на пациентите и по този начин намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. И не само това, повечето пациенти не са имали повишение на нивата на кръвната си захар .
Авторите обаче признават, че намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания не може да се дължи на консумацията на червено вино на вечеря. Ето защо, Ирис Шай, автор на изследването препоръчва "да се наслаждавате и на двата вида в умерена степен и като част от здравословната диета", според изявленията, събрани от Europa Press.
Резултатите от изследването, ръководено от екип изследователи от университета Бен - Гурион от Негев в Беер Шева (Израел), са публикувани в Annals of Internal Medicine.
Снимка: © Pixabay
