Семеен пикник за здраве в специализираната болница в Краков

Краковска специализирана болница Jana Pawła II участва в националната кампания за отворени дни на европейските фондове, която ще се проведе на 10-12 май 2019 г.

Нашата болница вече може да се похвали с много реализирани проекти, финансирани от Европейския съюз, включително инвестиционни проекти, като например създаването на Интердисциплинарен център за торакокология и трансплантология и проекти за насърчаване на здравето.

Участието в общонационално събитие ще бъде възможност за популяризиране на дейностите по превенция на здравето, свързани с изпълняваните в момента проекти на ЕС:

• „Помислете за мозъка - проект за превенция на мозъчно-съдови заболявания“
• „Упражнение за сърцето - прилагане на физическа рехабилитация като част от превенцията на загуба на работоспособност поради сърдечно-съдови заболявания сред жителите на Малополска област на възраст между 36 и 55 години“
• "Поеми си дълбоко въздух"
• "Прегледайте гърдите си - грижете се за здравето си!"

В. В 10.00 ч. Гостите ще бъдат посрещнати от д-р Анна Прокоп-Сташечка - директор на болницата.

Информационни щандове за популяризиране на гореспоменатите проекти ще бъдат подготвени за пациенти в Конференционния и обучителен център. Ще можете да получите информация за безплатни профилактични прегледи, проведени в Специализираната болница в Краков. Йоан Павел II.

В специална зона за упражнения физиотерапевтите ще покажат набори от упражнения, които помагат в превенцията на сърдечно-съдови заболявания. По време на семейния пикник ще бъде подготвена зона за игра за деца, където под наблюдението на квалифицирани аниматори децата ще могат да играят, да правят произведения на изкуството, да рисуват лицата си, а родителите и бабите и дядовците ще могат да участват в лекции и изследвания през това време.

За участниците ще бъде приготвена малка закуска.

• Семейният пикник за здраве ще се проведе в Специализираната болница в Краков. Йоан Павел II в събота, 11 май 2019 г., от 10.00 до 13.00 часа

• Адрес: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Яна Павла II, ул. Prądnicka 80 стаи в Конферентен и обучителен център (палата A-V)

• ВХОД БЕЗПЛАТНО

Лекции като част от проекта „Помислете за мозъка - проект за превенция на мозъчно-съдови заболявания“:

• 10.00-11.00 Глюкоза: гориво и отрова - д-р Михал Блаж (стая 2)
• 11.00-12.00 Причини и рискови фактори за инсулт - д-р Кшищоф Банашкевич (стая № 2)

Семинари като част от проекта „Мисли за мозъка - проект за превенция на мозъчно-съдови заболявания“:

• 12.00-13.00 Психологически семинари: Здравословен начин на живот - постигане на целите - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (стая № 2)

• 11.00-13.00 Диетични семинари: Проверете дали имате правилното телесно тегло - Агниешка Гасиор, Масачузетс (стая 3)

Курс за самоизследване на гърдата и обучение за откриване на промени

• 11.00-13.00. Фантомите за изследване на гърдите ще бъдат използвани за учене (стая 3)

Ракът на гърдата е най-често срещаното злокачествено новообразувание при жените в света. Броят на случаите се увеличава с възрастта - цели 80% засягат жени между 45 и 69 години. В ранния стадий ракът може да не проявява никакви симптоми, поради което само правилно проведената профилактика дава възможност за ранно откриване на тумора, което в крайна сметка дава най-добрия шанс за излекуване. Основният и важен елемент на профилактиката на рака на гърдата е самоизследването на гърдата. Правилно извършен, той открива неопластични промени на ранен етап от развитието на болестта. Самопрегледът на гърдата е лесен, неинвазивен преглед, който жената може да извърши сама у дома. Самоизследването на гърдата се препоръчва за жени от всички възрасти и след 20-годишна възраст това трябва да се превърне в навик, който продължава завинаги.

Лицето, което преподава: mgr Katarzyna Olbrych

Безплатни изследвания (стая № 3)

• 11.00-13.00 BMI тест - проверка на правилното телесно тегло

ИТМ (индекс на телесна маса) е индекс, който се изчислява чрез сравняване на височината ви с теглото ви. Стойността му е полезна при оценка на риска от заболявания, свързани с наднорменото тегло, като атеросклероза или коронарна болест на сърцето. Колкото по-ниска е стойността на ИТМ, толкова по-малък е рискът от развитие на заболяването. Лицето, което извършва теста, също ще предостави препоръки на тествания субект.

Ръководител на изследването: магистър Агнешка Гасиор

• 10.00-13.00 Изпробване на измерването на издишания въглероден окис с използване на пушач Устройство от последно поколение, което позволява анализ на концентрацията на въглероден оксид (CO).

Тестът се извършва от: lek. мед. Юстина Долна-Мично

• 10.00-13.00 Изследване на пулсоксиметър

Пулсовият оксиметър е електронно устройство, използвано за неинвазивно измерване на насищането на кръвта. За тази цел той използва метода на пулсовата оксиметрия - измерва степента на поглъщане от тъканите на радиация с две различни дължини на вълната. Изследването на пулсоксиметър се извършва при хора с риск от ниско парциално налягане на кислорода в кръвта, т.е. главно с респираторни заболявания, например астма или обструктивна белодробна болест.Препоръчва се на хора, работещи и практикуващи спорт на голяма надморска височина.

Тестът се извършва от лекарството. мед. Емануел Коланко

• 10.00-13.00 - Тест за налягане

Измерването на кръвното налягане ви позволява да определите с каква сила кръвта, изпомпвана от сърцето, удря стените на артериите в нашето тяло. Следователно стойността на налягането зависи от количеството кръв и силата, с която тя се изхвърля от сърцето, както и от еластичността на артериалните стени. Колкото по-твърди са те, толкова по-високо е налягането. Поне 30 минути преди да вземете кръвното си налягане, избягвайте да пиете кофеин, да пушите и да приемате лекарства, които повишават кръвното налягане (напр. Лекарства, които намаляват подуването на носната лигавица). Избягвайте усилията и упражненията и през това време.

Упражнения за сърцето

• 11.30 - 12.30 часа Рехабилитаторите от кардиологичната рехабилитация ще покажат комплекти упражнения, които могат да се изпълняват самостоятелно у дома. Те помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания.