За да предпази маската от коронавирусна инфекция, тя трябва да се прилепва плътно към лицето - но това не е единственото правило, което трябва да се спазва. Какво друго трябва да запомните, когато обличате и носите маската? Какви грешки е по-добре да не правите?
От 16 април покриването на лицето ще стане задължително - за тези, които ще го правят с маска, използването му ще стане ежедневна реалност. Но никоя маска, дори професионална, няма да ви защити, ако не се използва правилно.
Ето защо, преди да започнете да носите маската на обществено място, струва си да свикнете с нея у дома: например, практикувайте я правилно няколко пъти - защото не е толкова просто.
Струва си да се помни, че методът за поставяне на маската зависи от нейния тип. Например, много популярните в момента хирургични маски за еднократна употреба имат две страни: бялата страна съдържа филтър и трябва да лежи близо до лицето; цветната страна (обикновено зелена или синя) е обърната към света.
Такива маски са снабдени с плоча в горната част, която трябва да бъде огъната по такъв начин, че да прилепва плътно към горната част на носа. Ако маската има струни, трябва да ги завържете в задната част на главата, така че да не се плъзгат, а ако ластиците - да ги закачите около ушите си.
Преди да сложите маската, не забравяйте да си измиете ръцете или да ги дезинфекцирате с препарат на алкохолна основа.
Много е важно маската да бъде поставена правилно - как да го направите правилно, лекарят показва във видеото по-долу:
Как да обличам и нося маски - обяснява лекарятНие разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.
Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.
Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.
Как правилно да носите маската?
Основното правило, което се прилага при носенето на маската, е, че тя трябва да покрива плътно носа, устата и брадичката през цялото време и да прилепва плътно към лицето.
Сменяме маската, когато стане влажна или мокра. Когато е мокър, той вече не изпълнява защитната си функция. В най-простите маски за еднократна употреба това може да отнеме само петнадесет минути; качествени професионални маски могат да се носят до три часа.
Маската трябва да бъде премахната и изхвърлена веднага щом се върнете у дома или влезете на работа; не е нужно да го сменяте на прясно след влизане в магазина.
Когато сваляте маската, никога не докосвайте предната й част, тъй като по нея може да има вируси: ако маската има ластици, хванете ги от двете страни и внимателно ги свалете, а ако струните са прикрепени - развържете ги и свалете маската.
След като премахнете маската, също трябва незабавно да измиете или дезинфекцирате ръцете си.
Какво абсолютно НЕ ТРЯБВА да правите, докато носите маска?
Неправилно носена или неправилно носена маска не само не предпазва от инфекция, но може и да доведе до нея. Затова не правете грешките, които описваме по-долу.
Не го носете на стърнища - няма да ви защити ефективно.
Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) публикуваха графика, която показва коя коса на лицето трябва да бъде фина. Както предлагат експертите на CDC, брадите, особено обилните, могат да накарат маската да стърчи и вирусите могат да изтекат през бръчките.
Не докосвайте маската, докато я носите.
Ако върху него има патогени, по този начин ще ги прехвърлите в ръцете си. След като сложите маската, не трябва да я докосвате или фиксирате - ако е необходимо и докоснете маската, докато я носите, трябва незабавно да измиете или дезинфекцирате ръцете си.
Не сваляйте маската от лицето си, докато говорите с някого.
Върху него може да има вируси, които можете да прехвърлите на кожата си. Ако гласът през маската звучи неразбираемо, по-добре говорете малко по-силно.
Не излагайте носа си.
Много маски затрудняват дишането, но това е знак, че носите маската правилно. Ако дръпнете маската твърде ниско и изложите носа си, няма много смисъл да покривате устата си.
Не оставяйте брадичката си открита.
Маската трябва да прилепва плътно около цялата долна и средна част на лицето.
След като премахнете маската, не я поставяйте никъде.
Изследванията показват, че коронавирусната маска може да остане до седем дни. Следователно еднократният трябва незабавно да отиде в коша за смесени отпадъци, докато този за многократна употреба трябва да бъде дезинфекциран или измит.
Също така препоръчваме:
- Как да си направя филтър за маска у дома?
- Маски за многократна употреба - как да се грижим за тях?
- Трябва ли децата да носят и маска?
- Как да си направите най-простата маска за лице сами?
- Кой материал е най-подходящ за маска?
