Измиването на ръцете, дезинфекцирането на предмети или избягването на хора не е достатъчно: според трихолозите един от важните елементи на превенцията е и ежедневното измиване на косата.
Чуйте защо измиването на косата също е превенция на коронавирус. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съветиЗа да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Коронавирусът от Китай се предава предимно чрез капчици. Лесно е да се носят на ръце, затова експертите препоръчват преди всичко да се уверите, че кожата на ръцете ви остава чиста: измивайте ги често и ги избърсвайте с антисептична течност.
Междувременно, както подчертават трихолозите, коронавирусът може да присъства и върху косата, върху която тя се утаява заедно с капчици слюнка. Ето защо трябва да си миете главата всеки ден - когато се прибирате вкъщи или преди да си легнете - трябва да миете и главата си.
Как правилно да измиете косата си?
Теоретично измиването на косата изглежда не е много сложно. На практика обаче много хора го правят погрешно. Преди всяко измиване косата трябва да бъде добре разресвана, тъй като ще предотврати заплитането и чупенето след измиване. Водата трябва да е топла - както хладната, така и прекалено топлата може да раздразни скалпа и да увреди снопчето коса, както и да стимулира работата на мастните жлези.
Докато се миете, внимателно масажирайте кожата с върховете на пръстите си в посока от челото към тила - по този начин ще избегнете твърде много стимулация на мастните жлези, така че косата ще остане по-дълго свежа. Косата трябва да се измие два пъти: предварителното измиване ще разхлаби частиците мръсотия, докато основното измиване ще почисти старателно кожата и косъма, а също така ще въведе в грижата за косата вещества от шампоана. След това изплакнете обилно шампоана (в противен случай това може да раздразни скалпа).
- Измиването на косата ви е свързано не само с хигиена, но и с грижа, поради което е толкова важно да се прави правилно - подчертава Анна Макойч, трихолог от Института по трихология. - Двойното нанасяне на шампоан е от решаващо значение, ако искаме да почистим добре главата, само тогава сме в състояние да премахнем всички примеси от косата. Можем да разпознаем, че косата вече е чиста, когато по време на масажирането на главата започва да се появява пухкава пяна. - добавя експертът.
Не заспивайте с мокра глава
След измиване внимателно източете водата от косата си. По-добре е да избягвате да ги търкате силно с кърпа: те лесно се повреждат по този начин. - Също така е много важно да не забравяте да изсушите косата си преди лягане - добавя Анна Макойч, трихолог в Института по трихология.
- Мократа коса е много по-податлива на механични повреди. Докато спим, косата ни се трие върху спалното бельо и може да се счупи по-бързо. Също така не е препоръчително да завързвате косата, тъй като тогава тя е изложена на силен натиск и отслабване на космените фоликули. Най-добре е да измиете главата си, да я изсушите добре и да заспите в разпусната коса. - подчертава експертът.
Лекарите предупреждават! Имате ли брада? Маската няма да спре коронавируса!Ние разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.
Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.
Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.
