Аерофагията е едно от доброкачествените храносмилателни функционални нарушения, които могат да бъдат досадни в ежедневието поради дискомфорта, който причинява
Снимка: © Robert Kneschke
Тагове:
Психология Здраве Секс
Какво е аерофагия
Аерофагията е физиологично явление, което се определя като прекомерен прием на въздух в храносмилателния тракт, особено по време на хранене. Може да се влоши при наличие на определени патологии, като ринофарингеални заболявания или подуване на корема, гастроинтестинално функционално разстройство (диспепсия). Терминът, произлизащ от гръцки, буквално означава „ядене от въздуха“, малко храносмилателно разстройство, но това включва дискомфорт и смущаващи ситуации. Често той е отговорен за въздушни изкачвания, обикновено известни като оригване, което не трябва да се бърка с гастроезофагеален рефлукс, който има подобни симптоми. В случай на изгаряне трябва да видите лекар.Какви са причините за аерофагията
Най-вече аерофагията се получава от неадекватна диета, свързана с прекомерната консумация на безалкохолни и сладки напитки и някои храни като сладкиши, галета и дъвки. Дори някои лоши навици по време на хранене, като яде твърде бързо, благоприятстват приема на голямо количество въздух. Проблемите с тревожността (като стрес) са някои от рисковите фактори.Какви са симптомите на аерофагия
Аерофагията се проявява чрез усещане за тежест в стомаха и храносмилателни проблеми, от които оригването е най-характерният симптом, който заедно с метеоризма се стреми да облекчи дискомфорта при храносмилането. Със сигурност трябва да се отбележи, че симптомите на аерофагия са много подобни на симптомите на гастроезофагеален рефлукс. Медицинската консултация е от съществено значение при съмнение или влошаване на симптомите (например киселини, наред с други).Как да избегнем поглъщане на въздух по време на хранене
Масажът на корема може да облекчи разстройството на храносмилателната система, а смесването на карминативи в инфузия също може да предотврати криза, в допълнение към улесняване изхвърлянето на газове. Някои лекарства намаляват количеството съдържание в храносмилателния тракт. За най-засегнатите хора е по-добре да потърсят причината за причината, да подобрят качеството на храната и да лекуват тревожни и стресови проблеми. Ето защо е добре да се поддържа правилна диета, да се дъвче бавно и да се избягват определени храни, които насърчават възпалението, като например сода, бонбони или дъвка. Ако подуването се дължи на стрес, тревожните разстройства трябва да се вземат предвид, да се сблъскате с подходящо лечение или да намалите редовните спортове и релаксация. Симптомите на аерофагия обикновено изчезват спонтанно, след като причините, причинени за разстройството, са изолирани и лекувани.Снимка: © Robert Kneschke
